ADATTO A
Qualsiasi Livello
Durata DI OGNI PACK
2 mesi
SEDUTE X PACK
5 lezioni
COSTO X PACK
€75
Tempo X SESSIONE
50 minuti
RINNOVABILE
Sì, allo scadere delle 5 lezioni
un percorso di gruppo
COSA PREVEDE QUESTO PROGRAMMA:
In questo programma potrai condividere i tuoi allenamenti in presenza con altre donne, grazie a un mini gruppo composto da 2 o al massimo 5 persone: in questo modo ti sentirai non solo in un ambiente familiare e totalmente a tuo agio, ma sarai anche seguita direttamente da me per essere certa di svolgere al meglio gli esercizi, raggiungendo in sicurezza i tuoi obiettivi!
COME SONO STRUTTURATI GLI ALLENAMENTI:
Gli allenamenti proposti sono esclusivamente mirati al benessere femminile. Si alternano prestazioni ad alta e medi intensità e specializzazioni su gambe, glutei, addome, parte alta, miglioramento della postura, del microcircolo e della pesantezza alle gambe, … e molto altro! Durante il lavoro svolto insieme in sala corsi troverai consigli, esercizi e piccole accortezze, da poter svolgere anche durante la quotidianità, per imparare a prenderti cura di te non soltanto in palestra, ma durante tutta la giornata!
Stanca di non ottenere risultati? Ti aspetto in Green Soul Fit a Limena (Padova)!
Per vedere la pagina e i riferimenti della Green Soul Fit, schiaccia qui sotto nella sezione dedicata.