I miei Post
Ciao, benvenuta nel mio blog, questi sono gli articoli che scrivo per te…. Spesso aggiornerò la pagina con consigli di allenamento, ricette fit, commenti e molto altro. Fammi sapere se sei interessata a qualche argomento particolare e lo condivideremo con tutte le ragazze.
BROWNIECAKE LOW CARB
BROWNIECAKE, la mia nuova droga a colazione nelle giornate low carb! 🤝🍫 Vi riporto in seguito le mie dosi, ma tutto è assolutamente da adattare
Profud – L’alleato della tua Alimentazione
Profud ti aiuterà a mantenere un sempre CORRETTO e QUALITATIVO STILE DI VITA, perchè unito in sinergia con la tua healty-routine, i miei programmi di allenamento e i piani nutrizionali di Lisa, ti aiuterà a calibrare al meglio i tuoi pasti, consentendoti così di perseguire e raggiungere al meglio i tuoi obiettivi!
PUSH MORE – LA MIA INTEGRAZIONE
PUSH MORE 🔥 L’alleato perfetto per il tuo benessere e la tua performance! 👊🏼👑 Oggi voglio condividere con te i prodotti che attualmente sto utilizzando
ACF è ora disponibile anche su AMAZON!!
ACF è ufficialmente su AMAZON! 🤩📦 Ebbene sì, finalmente posso annunciare un altro importante traguardo!Come iniziare al meglio l’anno nuovo se non così? 💯 Da
CHEESECAKE FIT
INGREDIENTI: 📝 (la mia base è da 18cm)PER LA BASE– 200g biscotti secchi– 50g olio di cocco (o burro) PER LA FARCIA– 250g di yogurt
SALAME AL CIOCCOLATO FIT
SALAME AL CIOCCOLATO FIT Finito “dolcetto o scherzetto” è tempo di dolcetti fit e qui ne troverete uno leggero e super veloce 😍 INGREDIENTI:📝 –
NEW PROMO: PORTA UN’AMICA!
PERCHÉ NON CONDIVIDERE UN’OPPORTUNITÀ DI BENESSERE CON UNA PERSONA CHE TI STA A CUORE? 🎀 Dai a una tua amica, alla mamma, alla sorella, alla
FLUFFY PANCAKE
INGREDIENTI: 📝 Dosi chiaramente variabili in base alla vostra alimentazione, esempio io uso pochissima avena.– 20g di farina di avena (io uso sempre quelle aromatizzate
SHAKER DI PROTEINE SUPER VELOCE
SHAKER DI PROTEINE AL VOLO 🍸 Al caffè, al cacao, con qualsiasi aroma e gusto voi vogliate: shaker di proteine suoer facile e rinfrescante per
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