71# GELATO DI KEFIR DI CAPRA E FRUTTA

Ciao, benvenuta nel mio blog, questi sono gli articoli che scrivo per te…. Spesso aggiornerò la pagina con consigli di allenamento, ricette fit, commenti e molto altro. Fammi sapere se sei interessata a qualche argomento particolare e lo condivideremo con tutte le ragazze.

71# GELATO DI KEFIR DI CAPRA E FRUTTA

Ideale per

🦴 Animal Based

💡 PERCHÉ QUESTO PIATTO FUNZIONA

Questo gelato soft-serve si prepara in meno di un minuto e unisce il potere rinfrescante della frutta ghiacciata alla ricchezza probiotica del kefir. Il kefir di capra è naturalmente ricco di caseina A2 e lattasi attiva, rendendolo digeribile anche per chi accusa fastidi con i latticini industriali bovini. L'azione del frullatore unisce i grassi del kefir alla frutta creando una struttura spumosa senza bisogno di gelatiera.

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