I miei Post
Ciao, benvenuta nel mio blog, questi sono gli articoli che scrivo per te…. Spesso aggiornerò la pagina con consigli di allenamento, ricette fit, commenti e molto altro. Fammi sapere se sei interessata a qualche argomento particolare e lo condivideremo con tutte le ragazze.
CASTAGNACCIO A MODO MIO
Play Una ricetta morbida, dolce e rustica che esalta il sapore delle castagne. Perfetta come dolce semplice e naturale, soprattutto nella stagione fredda (ma come
POLPETTE SENZA PANE – SOLO 2 INGREDIENTI
https://www.youtube.com/embed/F-nrtdabYW0 Quanti amanti delle polpetteee?? 🙋♀️ Ecco la mia ricetta perfetta per polpette paleo facilissime, leggere e saporite. Perfette anche per chi è sempre di
FRESH BOWL & OLIO CHE PROFUMA DI CANARIE
https://www.youtube.com/embed/XaEvXpoel4A Se c’è una cosa che amo, è la semplicità che si trasforma in delizia, soprattutto quando parliamo di ingredienti nutrienti e allo stesso tempo
APERITIVO PRIMITIVO
🔥 Freschezza, semplicità, zero alcol…e super buono! 🔥 Da buona astemia non posso dire di conoscere (per fortuna) il fascino del classico spritz, ma posso
INSALATA DI POLPO: FRESCA, VELOCE, IRRESISTIBILE
🔥 Croccantezza, freschezza e velocità 🔥 Se anche tu come me adori il polpo, sono certa che ti sarai chiesta più volte come poterlo rifare
LATTOSIO, CASEINA A1 E CASEINA A2: CAPIAMOCI QUALCOSA IN PIU’
Parliamoci chiaro: mettere in discussione il latte è come criticare la pizza. Sei praticamente un eretico. “Ma come? Il latte fa bene, ha il calcio,
BAGNO CALDO E ALCALINO: bye bye ritenzione, acidità e stress
Purtroppo molte donne sono ancora convinte che per sgonfiarsi servano solo tisane drenanti, creme miracolose e ore di camminata o corsa al tapis roulant. Ma
GELATO BANANA E LIME
https://www.youtube.com/embed/ECqO4bBuqHM Cremoso, fresco e velocissimo da preparare: una coccola paleo perfetta! 💛 Ah e… il punto bonus? Nessuna gelatiera necessaria, basta un semplice frullatore! Che
POMODORINI SUBLIMI
Quante volte hai sentito anche tu dire che mangiare bene significa rinunciare al gusto o passare ore in cucina? O forse sei tu la prima
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